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不清楚玉音子打的什么主意，何方也不要直接说出真相，不能轻易打草惊蛇。
但是，何方肯定也不能看着姚晴损伤自身的根基。
身为灵种境的修行者，而且还拥有两名天人的修行经验，何方要指点姚晴，也就是一句话的事情了。
“咦？你看出来了？”
姚晴笑着伸出了大拇指，“何方，你不愧是武林高手啊！
我吸收金气之后，还没打磨完满，露出了一点气息，被你一眼就看出来了。”
“打磨圆满？为什么要打磨？”
何方满脸“疑惑”
的看向姚晴，“外练筋骨皮，内练一口气。
气这种东西，无形无质，又不是石头，还用得着打磨么？”
“金气不同于其他灵气，天生就带着锋锐刚硬的特性。
吸纳金气之后，必须打磨圆满，才能消去锋锐刚硬之意，变得柔顺起来。”
姚晴跟何方解释了一句，然后伸手拉起何方，“走吧！
不说这些了，我带你出去逛逛！”
在姚晴看来，何方没有天赋，不能修行。
她也不想说这些修行的事情，怕让何方心里不舒服。
“姚晴，你的天赋是金系天赋吧？有金系天赋，吸收金气还会损伤身体，我觉得这很不应该！
这就好比，鱼不可能会被水淹死！”
何方可不打算就这么算了。
姚晴练功出了问题，不尽快解决，以后会出现很大的麻烦。
“本来不会，只是我这段时间修行过急。
吃得多了，自然就有点撑嘛！”
姚晴眼里闪过一丝惊讶，对何方居然这么了解修行，感到十分意外。
“为什么要去‘吃’呢？你是一滴水，吸收的金气是另一滴水。
两滴水相互融合，顺其自然就好。”
引灵入体，必须顺其自然。
只有和光同尘，不去对抗，完全融入进去，这才是真正的练气之道。
“我是一滴水？吸收的金气是另一滴水？”
姚晴本来还没有在意何方的话，听到这个“一滴水”
的比喻之后，突然心生感触，灵光一闪，恍然大悟。
“轰隆！”
仿佛有一股浪潮在姚晴体内涌动，金色的光辉一闪，本来还在姚晴体内纵横冲突，刺得浑身发疼的金气，豁然化成了涓涓细流，缓缓流淌而过，浸染了姚晴全身。
金气如水，流淌全身。
没有刺痛，没有滞碍，就如同在水渠里流淌的溪水，十分顺畅，十分自然。
刹那之间，姚晴培元圆满，一身气息浑然一体，无漏无缺！
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