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“运动健康么。”
林深低头望了一眼并拍了拍自己的大肚腩，旋即轻叹口气。
其实他在大学期间的底子不错，有好几块腹肌。
结果在长时间的工作压力下融合成了一块。
再加上时不时的应酬和熬夜加班。
这也就导致，林深感觉25岁的自己，体质和精神状态还不如公园玩单杠的老大爷。
因此，他倒是很庆幸，有破解版的【运动健康】app督促他锻炼。
毕竟身体健康可是多少钱都换不回来的。
而且它最变态的地方可不在于“运动效果提升20%”
这个上面。
而是“不会退化”
！
要知道，很多人都可以坚持锻炼，甚至是节食减肥。
但在外力影响下，几乎很少有人能做到，减完肥后仍旧年复一年地保持健康的饮食习惯。
因此，这个“不会退化”
着实让林深内心躁动不已。
有了它，是不是就意味着自己减完肥后，再也不用担心复胖了？
“事不宜迟！”
林深属于行动派，有了想法后就会立马实施。
他从衣柜和鞋柜里翻找出自己好久不穿的速干衣、速干短裤和跑鞋，戴上耳机和手表。
一切准备就绪后，下楼先在单元门口做热身运动，紧接着围绕小区跑步。
五公里对于经常锻炼的人来说，不难。
但对于久坐成疾的林深来说，第一次简直就是炼狱!
前一公里还好，靠着耳机里传来的动感音乐勉强能坚持。
但从第二公里到第四公里，支撑林深继续跑下去的就只有信念了。
赚钱的信念。
林深相信，完成任务后肯定会有更好的奖励！
于是，他不断吞咽残留着血腥味的口水。
至于最后一公里，林深已经记不清自己是怎么坚持下来的了。
反正跑完后，他感觉大脑缺氧到差点一口气没上来。
“已完成五公里，用时：38分32秒。”
听到手表里传来的结束音，林深躺在草坪上大口喘息，感觉嗓子被灼热的呼吸所烫伤，甚至时不时想要干呕。
休息了好久，他才勉强拿出手机查看任务完成情况。
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