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要知道，修炼从来就没有一蹴而就的，循序渐进才不会伤到根本。
图谱的修炼也是这样，修炼一式新的图谱，为什么要定三十分钟的极限，也是前人周全考虑过的，要知道，修炼是对身体进行开发，开发的痛是一阵比一阵大，直到不能忍受为止，这个时间基本上就是半个小时。
王芷却有一点特殊，他已经修炼完第四式，按照疼痛上来说，两个小时基本上也就是从第一式一直修炼到第四式而已。
所以他两个小时后从修炼中醒来，心里还是很担忧特别是想起自己失误，忘记设闹钟，直到他发现自己直接修炼了两个小时，才感到一阵后怕，暗自提醒自己下次一定要记住。
不过一次修炼两个小时还是有好处，那就是力量增加了将近一百公斤。
这也是他凭借在梦界的经验估算出来的。
王芷用手捏了一下牙刷柄，宾馆用牙刷柄瞬间被捏坏，但是其它东西还差一些力气。
靠着梦界修炼的功劳，他知道怎么做能快速掌握力量的增长，一些小动作之后，他就迅速的适应力量的增加，当然只是简单的适应，如果要把力量掌握得更好，还需要专门锻炼才行，不然空有一身一百五十公斤的力量，真正只能发挥出来一百公斤，那多不划算。
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做完这一切，他才想起自己这么没喝水，也没有流汗。
他看向两桶矿泉水，每桶都只喝了一点点，九成以上都没动过。
怎么回事？回到现实怎么不流汗了，他百思不得其解。
说好的洗髓伐骨呢？想不通就不想，还是先洗个澡再说，全身都臭烘烘的。
这时他突然愣住了，自己身上臭烘烘的，是那种酸臭味。
他低头一看，自己身上布满浅灰色的油污，原来在现实中的修炼才是真正的伐骨洗髓，这油污绝对是身体里的污垢。
用手在身上一搓，手一下子就滑开，就像是搓在油里一样，但是手里依旧有一些条状物。
太脏了。
素有洁癖的王芷立刻跳进浴缸，放出热水，开始冲洗身上的油污，这油污特别难洗，把宾馆的沐浴液用完了都才只是不感觉油腻，又把香皂用完，才感觉一阵清爽。
这下他才把自己投入大床，得意的在上面蹦跳。
这时一阵咕噜声响起，他这才感觉自己似乎十分饥饿，看向手表，已经接近正午，正是吃饭时间。
在这个喜悦的时候，他也没有心情出去吃，于是点了房间里宣传页面的点菜，两菜一汤一碗米饭，比他的饭量略微大了一点点。
十分钟后，饭菜就送上门了。
早已经饥肠辘辘的王芷，顾不得什么形象，送餐小哥刚出门，他就大口吃起来。
说来奇怪，平日里一个菜一碗米饭绝对八成饱，但是今天他把所有的饭菜都吃完了，还感觉肚子在咕咕叫。
本来他以为是错觉，于是打算不管它，躺床上休息一会儿，但是却怎么也睡不着，脑子里面只有一个字，饿。
于是他又点了两菜一汤，想来已经够了。
但是他错了，在又吃下这么多饭菜以后，他依旧感到饿。
他这时有些担心了，按常理，胃只有那么大，怎么能装下更多的东西？如果说消化快，那这消化速度也太快了，刚进胃就消化了？但是身体依旧在提醒他饿，没有办法，他再次点餐，为了方便填肚子，他点的全是肉。
相同的情况再次发生。
在他提心吊胆中，他又点了六次餐，一次比一次多，终于算是吃饱了。
他拍拍肚子，吃了那么多东西，居然一点也不见鼓，自己也一点事都没有，这才放下心来。
简单算了一下，就点这几次菜，就花费了小一千。
就是不知道以后是不是都这样，那样的话自己就要担心钱包了。
他不知道的是，古代为什么都说穷文富武，不是没有道理的，练武的人需要摄入大量养分，不能吃，吃不好，都会影响练武效率。
而他现在能吃这么多，主要是实力提升太快的后遗症而已，没有什么大惊小怪的。
王芷舒服的躺在大床上，都说饱暖思淫欲，他现在想的就是尚蓉蓉，毕竟早上才见过，但是只是略微亲热一下，反而让他不上不下的。
要是现在她在，那么两人就可以谈情说爱，可以各取所需，可惜她太了解自己，也了解她自己，居然溜了。
就在这时，敲门声响起。
他这才想起屋里还有那么多餐具，应该是小哥来收拾了。
于是他很随意的打开房门，看都没看，就转身又把自己摔在床上。
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