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在咨询室那安静且充满信任的氛围中，小陈的情绪如同在暴风雨后初现的微光，虽然仍被阴云笼罩，但已开始有了一丝希望的闪烁。
张扬和李晓晨深知，仅仅依靠放松练习远远不够，他们需要引导小陈挖掘更深层次的内在力量，而那些被尘封在记忆深处的积极回忆，就像是珍贵的宝藏，等待着被重新发现和开启。
“小陈，我们刚刚一起找到了让你能暂时放松的方式，这很棒。”
张扬温和地看着小陈，眼神中带着鼓励，“但我们还需要一些更持久、更强大的力量来支撑你度过这个艰难时期。
你有没有想过，在你的从警生涯和过往生活中，其实有很多时刻都充满了正能量，那些时刻就像星星一样，即使在最黑暗的时候，也能为你照亮前行的路。”
小陈微微皱眉，陷入了沉思。
他的眼神有些迷茫，似乎在那漫长而痛苦的经历中，那些积极的回忆已经被深深地掩埋。
过了一会儿，他缓缓地说：“我……我好像已经很久没有去想那些好的事情了，现在满脑子都是这个案子，还有那些糟糕的结果。”
李晓晨微笑着引导他：“没关系，我们可以慢慢回忆。
你可以从你刚当警察的时候开始想，那时候你为什么想要成为一名警察呢？一定有一些特别的原因吧。”
小陈的眼神逐渐变得柔和，思绪飘回到了多年前。
他仿佛看到了那个年轻而充满朝气的自己，怀揣着对正义的向往和对警察职业的崇敬，踏入了警校的大门。
“我小时候，我们家附近有一位老警察，他经常帮助邻里解决问题。
有一次，我的自行车丢了，我特别着急，是他帮我找回来的。
他还告诉我，警察就是要保护大家，让坏人不能得逞。
从那时候起，我就想成为像他一样的人。”
“那你在警校的日子呢？一定很辛苦，但也有很多难忘的经历吧。”
张扬继续引导，他想让小陈沉浸在那些积极向上的回忆中，感受其中的力量。
“警校的训练真的很苦，每天早起跑步、体能训练、各种技能学习。”
小陈的嘴角微微上扬，似乎想起了那些充满汗水却又热血沸腾的日子，“但我从来没有想过放弃，因为我知道我在朝着自己的梦想前进。
有一次，我们进行实战模拟训练，我和队友们要解救人质。
那时候我特别紧张，但我们相互配合，我成功地突破了防线，解救人质。
那一刻，我感受到了一种前所未有的成就感，我觉得我真的可以成为一名优秀的警察。”
随着回忆的展开，小陈的声音逐渐变得坚定，眼中也有了光彩。
他开始讲述自己刚参加工作时的一些小案件，那些看似简单却意义非凡的经历。
“我第一次独立处理的案件是一个小偷小摸的案子。
虽然不是什么大案，但我特别认真地去调查，询问证人、查看监控。
当我最终抓住那个小偷的时候，失主那种感激的眼神让我觉得自己的工作真的很有价值。”
这些回忆就像一把把钥匙，打开了小陈内心深处那扇被恐惧和痛苦关闭的门。
他继续说道：“还有一次，我们接到报警，有一位老人走失了。
我们在附近找了很久，询问了很多路人。
最后，我在一个公园里找到了他，他当时又饿又累。
我把他送回了家，他的家人都特别感动，拉着我的手不停地说谢谢。
那时候，我觉得自己就是在守护这些普通百姓的幸福。”
“你看，小陈，你有这么多值得骄傲的时刻。”
李晓晨的声音充满了欣慰，“这些经历都证明了你是一名非常优秀的警察，你有能力保护人民，为他们带来安全和希望。
而且，这些积极的情感和体验是你内心深处的宝贵财富，它们不会因为这一次的困难而消失。”
张扬也点头表示赞同：“是呀，在这个艰难的时刻，你可以把这些回忆当作你的精神支柱。
每当你感到恐惧或者自我怀疑的时候，就想想这些时刻，想想你曾经的勇敢、你的成就感、你为人民服务所带来的快乐。
它们会提醒你，你是谁，你有什么样的能力。”
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