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“通常练力需要两三个月的时间，循序渐进的递增。”
这时，李乘风放下手中的刀。
经过刚才的训练，他的身体已经开始发热。
“就是需要举重对吧？”
他目光扫视四周，最终视线停留在一辆破旧的矿车上。
这辆车早已废弃多时，车身锈迹斑斑，但曾经却是用于运输煤炭的得力工具。
李乘风大步走到车前，伸手抓住车体，略显吃力的将车举起。
“嘎吱嘎吱~”
车辆在这种操作下都快散架了。
李乘风很兴奋。
“这个重量就差不多！”
程鑫汗流浃背，这辆矿车自身重量就十吨多。
你有这个力气！
你还练什么力啊！
当然也只是吐槽，练力这一关最重要的是让自身突破极限！
让呼吸法得以突破！
李乘风试着举了几下。
“要怎么做？”
程鑫直接给他演示了一种名为"
猿猴跳"
的练力方法。
这种方法是模仿猿猴在山间跳跃和攀附的动作。
他们在山林如同在平原一般，靠的就是这种特殊的发力方式，需要极高的技巧和力量控制。
人们常说胳膊拧不过大腿，但猿猴四肢灵动，还非常协调。
李乘风举着矿车，按照程鑫的指示开始尝试跳跃。
举起如此重物进行跳跃是非常危险的，稍有不慎就可能导致严重的身体伤害。
还好李乘风不仅力气大，连身体柔韧性也非常出色。
原本正在训练的众人纷纷停下手中的动作，目瞪口呆地看着李乘风从一开始艰难地跳出几米远，到逐渐适应了猿猴跳的节奏。
一个人竟然举起比自己大数十倍的卡车，还在院子里欢快地蹦来蹦去，就像一只灵活的猴子！
探长是在干什么？行为艺术吗？李乘风感觉到每一次跳跃之后，全身都被汗水湿透，青筋凸起，整个身体都变得异常炽热。
一股强烈的饥饿感涌上心头，此刻他可以吞下十头牛！
他没有停下来！
依然在不停地跳动，同时全力运转着那门“无名呼吸法”
。
每当呼吸法引入的气息流转全身时，他都会感到一阵短暂的爽快。
但这股气息很快就会被蒸发得无影无踪，仿佛从未存在过一样。
然而，下一刻又有新的气息涌入，周而复始，循环不息。
他几乎是以一种自虐的方式在拼命修炼！
他持续跳了十几分钟。
一旁的程鑫都忍不住想要劝说他停下，担心这样的修炼方式会对身体造成损害。
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