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“起”
随着一声低吼，五百斤的石锁顺手而起。
“蹬！
蹬！
蹬！”
云空猛然后退几步，差点摔倒在地。
待稳住身形，他提了提手中的石锁，苦笑了一下，这感觉和提着四百五十斤的石锁重量差不多。
错误的估计导致他用力过猛，全身重心不稳，所以才会这样。
将石锁放回原地，云空直接来到半人高的，六百斤的石锁前。
并未蓄力，直接手抓锁环，用力上提。
“嗯？”
看着稍离地面的石锁，他重新放下，随后全身蓄力，双手一起抓着锁环，全力向上一举，巨大的石锁顿时被他举在头顶。
片刻，他放下石锁，休息了一下，自语道：
“举起这六百斤的石锁，用了我九分的力气，还不是我的极限。
练体之道就是要不断的超越极限，所以，我还不能满足。”
说完，目光扫向六百五十斤的石锁，甩了甩胳膊，活动了一下身体，感觉全身达到最完美的状态后，向目标走了过去。
同样是双手抓紧锁环，全身力气寄于两臂之上。
感受着石锁的重量，云空全身力气猛然爆发，只见他双臂青筋暴起，面色涨红，一口气憋在口中。
那石锁随着胳膊向上用力，微微晃动了一下，然后渐渐离开地面，被提将起来。
“吼”
他低吼一声，双臂之力随着全身的协助，猛然向上一抬，石锁瞬间被举起过头顶。
就这样，他保持着这个动作，努力坚持着。
片刻，云空已感觉两只胳膊开始发软，两条腿也在打颤，虽已进入秋季，但他脸上依然豆大汗珠不停的流下。
虽是这样，他还是咬牙坚持着。
直到最后某一刻，胳膊是在举不起来了，再下去，石锁就会砸到脑袋上去了。
他勉强用尽之后一丝力气，将石锁甩在地上，然后坐在地上大口的喘着气。
“看来我的肉体被灵气淬炼的达到了凡武五阶的层次，还真是意外，要知道练体境界想要进步是非常难得，每次进阶都需要付出巨大的努力，这次我还真是捡了便宜了。”
云空心中暗道。
休息了好大一会，全身力气恢复了大半，他便起身，力气灌注于双腿，开始练习身法速度。
肉体等级提高了，速度也变快了许多。
练武场练体区，云空的身影不停的奔腾跳跃着，一边又一遍，适应着自己身体新增的力量。
早上的时间在修炼中一晃而过，吃过早饭，云空正准备回房间拿草药熬制药液，刚进院子，就看到云傲天口中念叨着什么，一脸的惊喜之色，同时还透着一丝疑惑，正在院子里缓缓的打着一套拳法。
云空微微停顿，然后走进他身边，说道；
“父亲，你有伤在身，怎么不好好休息，等伤势好了再练拳吧。”
听到声音，云傲天停了下来，看了看前者，脸上疑惑更浓，说道：
“奇怪了，一晚上的时间我的伤竟然好了九成，更奇怪的是，我以前的旧伤顽疾竟然也痊愈了。”
“什么？”
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