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雷诺解释道：“对于我们天使来说，一天内只要稍微休息调节一下就行了，主要是我们的精神意志跟地球人不是一个量级，地球上的普通人，他们的精神很容易疲劳，而我们不会。
我们就算几天不睡觉也没什么，不像地球人，一天要休息好几个小时。”
就是这个问题，辰耀天一直很奇怪，他问道：“那这，到底是为什么？”
雷诺解释道：“我们的身体细胞，还有身体构造，和地球人不同。
我们的身体结构十分复杂。
大概在，三四个宇宙公年以后，也就是地球时间十年左右，我们的身体就会发育成型，这时我们需要摄入大量的能量来强化改造。”
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“记得之前和你说过，你拥有圣天使和炽天使的基因能力，在白天，你的身体会自动吸收太阳光热，补充身体能量，所以在白天，你不会有疲惫感，你会发现有些，精力过盛，而到了晚上，你之所以睡不着，也是因为你在白天吸收了过多的能量，身体没有疲惫感，自然不觉得困。
就像一个人休息够了，睡饱了，自然就不想睡了。”
辰耀天惊讶道：“哈！
我说呢，原来是这样。
那我该怎么办，我总是睡不着，晚上总感觉很压抑，难道我要把自己关在黑屋子里吗？”
雷诺笑了笑道：“放心吧！
慢慢习惯就好。
当然，你要是真想睡觉，那也不是没有办法。
一般来说，我们的能量在剧烈消耗过后，比方进行过一场激烈的战斗，或者是受了很重的伤，我们也需要睡觉，降低自身消耗，这样会恢复的快一些。”
听到这话，辰耀天想到自己的情况，于是苦笑道：“那以后，我得把自己累趴下才能睡着咯？”
雷诺说道：“那你可得努力了，想把自己累趴下可不容易，我们的恢复速度可是很快的。”
想到这里，辰耀天不免有些头疼。
他以前偷偷练习自己能力，结果不小心弄坏了很多东西，所以他根本不敢过多释放自己的能量。
一个人长期在晚上睡不着，哪怕精力上没问题，可在意识上难免会有些萎靡。
这感觉可不怎么好。
时间慢慢来到中午，雷诺带着他们七个一路走来，期间他们也停下来休息了几次，不过这时大家都很累了。
冷月心建议道：“雷姐，快到中午了，让大家休息一下，吃点东西再走吧！”
雷诺看了下天空，的确，走了这么久，是该让大家休息一下。
“好吧！
大家停下来，吃点东西再走。”
听到雷诺的话，大家顿时瘫了下来，然后迫不及待喝水，从包里拿压缩饼干，雷诺看到他们这么软弱，忍不住摇头。
她转过身去，不再理会他们，而是看向丛林深处，仿佛在注视什么。
几个人慢慢吃着东西，辰耀天刚咬了几口，可他看到雷诺背对着他们站着一动不动，他便打开一包压缩饼干起来递了过去说：“嘿！
你要不要来点儿！”
“啊！
我不用，你自己吃吧！”
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