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第16章 这小子不对劲(第1页)

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可随着时间来到两个半小时,赵师傅越来越有些慌了。

这小子可别强撑啊!

站桩可不是这么站的。

要知道这可不是养生之人的桩,一般桩功分为,高,马步,低,以及卧桩四种。

其中高桩多为养生桩,以及业余人士常用桩功。

就算是一些习武之人,初入门也是从高桩开始。

高桩顾名思义,就是站姿比较偏高的桩功,无需下蹲太多,这样会轻松不少。

但一些习武已经入门之人,且修习时间有几年的大多都是低桩。

就赵师傅他们形意门,他们的三体式桩功初学者都会以高桩入手,总不能刚开始学就把人家给吓跑了吧?高桩更注重意,低桩更注重气血淬炼筋骨淬炼。

相当于健身里面的低重量和大重量。

健身也分两派,其中一派追求低重量高意识集中,大重量追求的是一种摧枯拉朽自发的强大,让大重量迫使身体快速增长,就是有可能会成为斜方肌之神。

而习武相当没这么极端,高桩同样养生又一定淬炼效果,但真要是习武,想练出真功夫还是得接触低桩。

当然还有太极的活桩,但也有另一个说法。

内家练高桩,外加练低桩,实则不然,内家也练低桩。

如后世一些比较让人熟知的道长,人家轻轻松松就能完成低桩,身躯的拉伸程度让常人看着落泪。

只是高桩两个小时容易,哪怕养生大爷也能做到,对没锻炼过的人而言可能很困难。

但是低桩老大爷都得趴窝,非专业人士根本做不到,就算能做到,大多还是推荐一个小时。

可是随着时间流逝,此时已经渐渐逼近三个小时。

“小杜啊!

你小子不要逞强,习武可不是争着这一口气,你还年轻可不要冲动啊!”

赵师傅已经有些慌了,这混账玩意,别不把这当回事。

当年要不是自己经常这么练,也不至于变成现在这样。

然而闻言,杜澔却头也不回的道,“赵师傅,您这就说岔了,习武争的就是一口气,习武之人不争,那学这一身功夫是为了什么?”

“呃”

赵师傅一阵语塞,仔细一想,貌似还真是这样。

这年头武人不争,真会被别人吃的连骨头渣滓都不剩。

习武先修德,这点不假。

但每个时间节点的这个概念不同。

放在后世,这句话确实需要让人时刻谨记。

但放在这年头,你不争,窝窝头都没你的份。

好在随着杜澔站桩三个小时,杜澔总算是打完收功。

这会刚好小老太太开始叫唤着两人进去吃饭。

“小杜啊,你多吃点多吃点,把这里就当自家一样,而且我们老两口都老了,吃的也不多。

你年轻就多吃点,别客气。”

小老太太笑呵呵招呼着,她是真:()民国江湖,一刀砍翻这乱世

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