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歪脖树察觉到了张之维身上那股特有的清气，激动的颤动树身，摇摆树枝，表示欢迎。
张之维走过去，拍了拍树干打招呼，然后盘坐在树下，开始吐纳月华和星辉，以及天地中的水炁、风炁、火炁，来补全自身。
传统的内丹功是由外丹术演变而来的。
丹者，单也，一者，单也。
惟道无对，故名曰丹。
天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。
这个一是什么？
道生一，一生二，二生三，三生万物。
“一”
就是先天一炁。
一生二，就是一炁化“性”
与“命”
。
二生三，就是性命化精气神，也就是三宝。
这世界上，无论什么生物，都离不开精气神。
而构成世界的元素，是地水火风，也就是地之三宝。
当然，同样少不了的还有天之三宝日月星。
所以有三生万物的说法。
而内丹功，是以外丹术为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练那个“一”
的修行方式。
其实，无论是内丹功，还是外丹术，都是为了这个“一”
，继而追求“一”
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