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“混元一五行，有形亦无形，中寓阴阳造化机，开合聚散万物生。
混元气，神通贯，聚则成行，散则成风。
混元气，神通贯，聚则成行，散则成气。
混元气………散则无影。
混元气………散则无踪。
上混元，下混元，外混元，内混元，中混元，混元混元一混元。
清清，灵灵，心下丙丁，左观七星，右观南斗。
混元无所不包，无所不有，其大无外，其小无内，混元乃世间万物，混元之气亦是人体中一切器官的经脉能量。”
叶良辰盘坐在地上，根据口诀与动作起势，开始修炼第一篇。
“盘座宁心，松静自然。
唇齿轻合，呼吸缓绵，手握固，眼平视，收聚神光，达于天心。
进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。
丹田气足，督任并行，防危虑险，依脉运行，周天循环，畅通身融。
气归丹田，功成法明。”
叶良辰按照经文中的口诀，再配合图中的动作与呼吸方式，明显感觉有气流在体内经脉中运行，非常神奇。
“前世蓝星之所以没有修炼者，主要是灵脉被古人斩了，没有天地灵气，从而导致没有修真者。”
“斗罗大6的魂力，也相当于天地灵气了，用来修炼这种功法，应该不成问题。”
修炼了一个时辰后，叶良辰看见自己皮肤出现一层灰色杂质，还带着难闻的气味。
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