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法老忽然眼含深意的说道。
“你是说要锻炼肉体力量？”
“说得这么清楚，你再不明白，就可以去死了。
还有，一个身板极好的魔法师绝对比瘦弱不堪的魔法师活得更久！”
法老继续提着点罗林。
话说到这份上，法老的意思罗林再清楚不过了。
“罗林，醒醒，你怎么了？”
奈特着急的声音惊醒了正在与法老交谈的罗林。
“没事，刚刚想一件事想入神了！”
罗林解释道。
“奈特，有没有兴趣跟我做一些训练，这有助于提高实力？”
想了一下，罗林提出了他的建议，当然，罗林明白，奈特百分百会答应的。
“当然！
一切都听你的！
对了，罗林，既然我已经效忠于你了，那么就得换个称呼了，叫你什么好呢？少爷，少主还是？”
奈特考虑了一下，略有些结巴的问道。
奈特也是极聪明的人，刚刚罗林传给他战技，奈特就认定了罗林为他效忠的对像。
所以，奈特也就主动提出了这个问题。
“嗨，奈特，别那么生份，以后你还叫我罗林，我们是兄弟，不是吗？”
罗林拍着奈特的肩膀说道。
从当天晚上开始，奈特就跟着罗林开始了千奇百怪的训练。
以罗林这些天在魔兽地带的生存经验看，进入魔兽地带，想要在战斗中生存下去，不能完全的依靠伙伴，更主要的是靠自个。
锻炼体力的方法，这可难不倒罗林，前世耳濡目染，罗林自然知道一些常规的力量训练方法。
山洞内就可以做的俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐，单腿起立。
罗林通通教给奈特来了一遍。
第一次做这种针对性的力量练习，奈特还是有些不适应，俯卧撑做了50个不到就软倒在地。
不过，奈特依旧咬牙坚持，四项动作做完了罗林定下的100个目标。
以后是每天增加20个。
当然，罗林也不是一口气做完的那个料，与奈特互相鼓励着完成了今天的任务。
头天晚上超大量的练习带来了严重的后果，虽然在锻炼后，罗林做了放松运动。
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