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锅中加油烧热，放入花椒和干辣椒爆香，然后加入葱姜蒜炒香。
接着加入腌制好的鸡肉翻炒，待鸡肉变色后，加入蔬菜丁继续翻炒。
最后，倒入事先调好的糖醋汁和花生米，快速翻炒几下后出锅。
饭菜做好了，罗可安把饭菜端上桌，让罗可凡去把西瓜切了。
罗可凡去把井里的西瓜拉上来，拿到厨房，用另外的砧板和水果刀，把西瓜放一块进嘴里叼着，手上动作不停，只切一半，剩下的放回去井里。
切好的西瓜拿上小篮子装，放到餐桌上。
“安安，这西瓜好甜，你快尝尝。”
“三哥，先吃饭吧，西瓜可以等会儿吃，留点肚子吃菜。”
罗可安给沈羽辰夹了块鱼肉，对着罗可凡说道。
“安安，你都不疼我了，只给辰哥夹菜，不给我夹。”
罗可安脸一红，给他夹了鱼肉，“菜还堵不上你的嘴了，快吃。”
三人欢快地吃了饭，又啃了几块西瓜。
罗可凡看时间也晚了，就回家了，罗可安和他一块出去，把鸡笼关了，锁上院门。
沈羽辰打打扫厨房，两人在客厅坐了会，才依次去洗澡，洗完澡躺床上休息了。
栽种谷物（下）
虽然这段时间是农忙时节，但早上还是吃好的，不然干的活费力气，容易饿，一干就是四五个小时，不吃点好的撑不住。
罗可安宁愿起早一点，做点好吃的。
要是平常的话，他可不会说这么早，起码要一个小时再起。
其实他这人也是有起床气的，不过这五年来，也没人打扰他，所以也不存在啥起床气，况且，阿辰在的这段时间，从来不打扰自已睡觉。
罗可安醒了，全身还有点累，还是起床了。
边打哈欠边出门，沈羽辰看他一脸犯困的样子，“小安，早，要是困的话回去再睡会儿，早饭我来做。”
罗可安趴在沈羽辰背上，蹭了蹭脸，以前就喜欢这样趴在妈妈身上。
“阿辰，早，不了，我怕等会就又不想起来了，让我坐会就好。”
从沈羽辰身上起来，坐在躺椅上摇来摇去。
沈羽辰去厨房准备早餐，今早吃肉夹馍，猪肉洗净，切小块儿。
锅中放油烧热，放入适量的糖，糖变色起泡，放入切好的肉，让糖色包裹住肉。
准备好八角，葱段，姜片，放入适量料酒，老抽，生抽，放入适量的盐。
放入适量的水，再放一块腐乳，用锅炖30分钟，肉炖熟后备用。
盆里放面粉，加适量的酵母，搅拌均匀，加适量的水，和成面团。
用盖子盖好，发至2倍大。
发好后，揉均匀使其排气，排气后分成小剂子，把剂子按扁，稍微擀开。
平底锅烧热，放入面坯子，小火烙熟。
烙至饼皮鼓起，两面金黄色，全部烙完。
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