动力小说

第212章(第2页)

天才一秒记住【动力小说】地址:https://www.dlchuwuqi.com

努力!

西汉时期,汉武帝的时空是白天。

刘彻看见“中国居民平衡膳食宝塔”

之后,禁不住竖起大拇指,给天幕点一个赞。

这东西不错呀!

每种品类的食物都有一定的摄入标准,还有每周至少两次水产品、每天一个鸡蛋。

这些,不比嗑丹药强?

“每天还要活动六千步,这运动量不算小,今天我们就开始运动吧。”

刘彻义正辞严。

他拍了拍卫青与霍去病的肩膀,夹在他们两人的中间,加油鼓气道。

卫青:“?!”

霍去病:“?!”

陛下,是我们俩的运动量不够?!

刘彻的视线从天空光幕短暂地移开片刻,停顿下来看了看两人,忽然一时无言。

是你俩啊,当朕没说。

那么我们来注意食物多样、合理搭配吧!

谷类为主、平均每天摄入十二种以上食物、每周二十五种以上,囊括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类等等——

这些对于他们来说,完全是小意思。

简单、轻松、小菜一碟!

除了秦皇汉武两位皇帝以外,各时空的诸侯国君们,齐威王、燕昭王等等。

他们也喜出望外地看着天幕。

原来不需要吃丹药、不需要寻仙问药,只要坚持每日的合理饮食——

这样就可以了吗?!

另外一些在寻仙问药小分队以外的成员,

他们虽然对长生没有那般执念,但试问这世间又有几人能够忍受得住长寿的诱惑呢?

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

无双召唤之诸天神魔吞神至尊神算小奶团驾到末世对照组:大佬带全系异能守护华夏封神战婿反贼平天下薄太太今天又被扒马甲了哑妻不怂,总裁宠上瘾我家世显赫,躺平不过分吧!我家老婆是娇气包1825我的新大明修仙,从长生不死开始我在士兵突击当特种兵空战之王神印王座至尊箭神天朝仙吏神级天才麒麟天师重生首席男神:逆少,宠上瘾渣夫宠妾灭妻,她重生后黑化了夜的命名术灵境行者绝世神医纵目