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每阶段之间又分为三个小阶段，分别为练气一层，练气二层，练气……
桑念倒头就睡。
顾白扫了眼她的方向，眉头皱得死紧，挥了挥衣袖。
清冷的薄荷香味在屋中散开，格外提神醒脑。
桑念没醒。
他单手执书，一边踱步一边道：
“千万年前，天地初开，六界划分，神、仙、人、妖、冥、魔各执一界。”
“其中，人界共有三千小世界，在三千世界最接近仙界的上层位置，便是我们身处的鸿蒙大陆，亦名为，修仙界。”
顾白走到桑念桌边，屈指扣了扣她的桌子。
一声。
两声。
三声。
桑念垂死病中惊坐起。
四周响起几声窃笑，沈明朝的声音尤为明显。
她对上顾白不满的目光，自知理亏，讪讪低头道歉：
“对不起，我不会再睡着了。”
顾白收回手，继续讲课，嗓音仿佛潺潺流水。
“鸿蒙大陆灵气充裕，仙门林立，其中，最顶尖的门派，是三宗一殿。”
“三宗一殿？”
有人疑惑。
顾白道：
“天虞山逍遥宗，栖凰谷玄剑宗，蓬莱岛凌霄宗，此为三宗。”
“那一殿又是？”
不等顾白开口，双月一叠声抢答：
“我知道我知道，是修罗殿！”
桑念目光诧异。
顾白当场沉了神色：
“魔界那等宵小怎配与我们相提并论？”
双月涨红了脸，满脸不知所措。
沈明朝双手抱臂，摇头晃脑道：
“那一殿为长生殿。”
“如今修士中年轻一辈的第一人萧濯尘，便是长生殿殿主的徒弟。”
“而长生殿殿主又是万仙盟盟主的徒弟，其中关系错综复杂，一两句话说不清楚。”
有人一脸茫然，“万仙盟？”
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