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hh的指令里，禁欲不算难，难的是延迟射精，还要在过程中保持勃起三十分钟。
他平常不会刻意控制自己，看着hh的视频感觉来了就撸一次，全当是解决生理需求，时间太长他反而无感，这个过程他不会拖延太久，一般也就是十几二十分钟，冉小然担心他可能会达不到hh三十分钟的要求。
但他看了那么多的控射视频，就算没试过，总归也是学了点皮毛，快射的时候就缓一缓，半小时的时间不长，冉小然觉得他可以忍住。
禁欲的倒计时一天天渐进，最后一天时冉小然晨勃已经很难受了，比平时多花了点时间才下去。
广告拍摄的部分结束了，今天他需要和经纪人一起到公司看成片，直到傍晚才回来。
到家后冉小然就洗澡做准备，过后将手机固定在支架上，因为有时长要求，他要是一直举着会很麻烦。
今天拍摄的场地在卧室，冉小然坐在床边，镜头的重点主要在他腰腹的位置，因为hh说过他的小腹性感。
固定好视角之后冉小然按下录像。
因为禁欲，他的状态看上去比平时要好，屏幕上男人的身体在灯光下显得很白，薄薄一层肌肉增添了健硕的美感，窄而韧的腰向下，人鱼线向两腿中央汇合，视线的焦点是竖在小腹前的涨红的阴茎。
冉小然想着hh，就很容易兴奋，但今天他有hh的指令，所以不能太急切。
冉小然对着镜头漫不经心地抚摸自己，他看了眼录像显示的时间，刚过三分钟。
就在他抬头看时间的间隙，手机屏幕上方弹出一条消息。
hh：开始了吗？
冉小然手一抖，导致阴茎受到刺激，又吐出了些透明的腺液。
冉小然切出分屏，艰难回他：开始了。
hh：不要敷衍我，让我看到你兴奋的过程。
在我规定的时间里射精，超时或者提前，奖励就会收回。
冉小然不再回复专心抚慰自己。
掌心能感觉到阴茎的温度很热，禁欲的七天说长不长说短不短，人的生理本能又很难克服，冉小然才摸了不到十分钟就很想像之前那样加快速度撸动，性器受到极速摩擦的刺激，会在一瞬间产生汹涌的快感，可现在距离三十分钟还很久，hh还说要看到它兴奋，冉小然调整呼吸，用手指去揉龟头下面。
禁欲过龟头比平时更敏感了些，冉小然刚调整过的呼吸又乱了，现在还不到他习惯射精的时间，所以还可以忍受，快感在一层一层堆迭，冉小然为了缓一下，又改为手掌攥住茎身上下来回撸动。
因为有时长的限制，冉小然不断地去留意时间，他从一开始比较自如的状态里脱离，转为焦灼，他发现越是这样时间就过得越慢。
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