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江天硕缓缓醒来，看了看四周发现自己现在没在自己的出租屋里面，好像是在唐三他们的宿舍里面等江天硕缓过神来，就感觉有一阵温暖又舒适的感觉传来，江天硕摇了摇头，清醒了一下之后发现自己现在赤裸全身躺在一个木桶里面，之后江天硕看向四周，唐三好像有一些苏醒的迹象，而奥斯卡还在那里昏睡着江天硕在反应过来之后，将注意力转移到了木桶内的液体上，木桶里面装满了赤褐色的液体，江天硕用手沾了沾桶里的水，将手放到鼻子上闻了闻闻到手上传来的浓郁药香，江天硕便知道了这些液体的作用，正是因为这些药液带来的的舒筋活血和固本培元的作用这才让他在剧烈运动之后感觉不到肌肉疼痛，但双腿还是带有一些肌肉酸痛江天硕见此笑了笑，稍微活动了一下之后便从水里站起来，才发现在大桶边还放有一个小桶，江天硕从桶里出来顺手拿起了那个小桶，将手伸进去感受了一下，桶里的水不是温水，而是凉水，显然这些凉水大师是想让他们在冲洗身子的同时来提神江天硕想明白之后毫不犹豫，将里面的水全部浇到了头上，浇上去的瞬间江天硕感觉大脑一阵清醒，“嘶，好凉”
江天硕说着将桶放下之后，摇了摇头甩掉头发上的水，之后从手表里面取出一条浴巾快速擦干身上的水，然后找到一套干净的衣服穿好，江天硕出了宿舍，看了看时间，发现现在才早上五点多，因为修炼冰火炼体的原因。
自己是醒的最早的一个，想着反正还早于是原地跳起跳到房顶上修炼紫极魔瞳，很快女生宿舍那边徐雪也是醒了过来，起身快速收拾好，也是出了宿舍，朝着男生宿舍方向赶来，刚到男生宿舍门口，戴沐白正好从宿舍里面出来徐雪看到出来的戴沐白连忙问道：“戴老大，天硕去哪里了”
“不知道，他们三个好像在那个宿舍”
说着戴沐白突然想起了一件事情，于是看向徐雪接着说道：“你在这里等等吧，我去叫他们，他们现在的情况，对于你们女生来说应该也是有些非礼勿视”
说着戴沐白就朝着另一个宿舍走去，这时江天硕的声音从屋顶传来“沐白，小雪不用了，我早就醒了”
说着江天硕从屋顶跃下，江天硕稳住身形看了看徐雪，又转头看向戴沐白说道：“走吧，咱们吃点饭去”
听到江天硕的话，徐雪有些诧异的说道：“天硕，今天太阳打那边出来的，你咋吃早饭了”
“对呀，从你入学开始，我就没见过你吃早饭”
戴沐白也是跟着说道听到两人的话，江天硕无语的问道：“你俩昨天消耗那么大，现在不饿”
“听你这么一说，我确实饿了”
徐雪摸着肚子笑着说道“我也有点，走咱们吃饭去”
戴沐白说着便和两人来到了食堂，刚进食堂三人就闻到了一阵浓郁的肉香，原本江天硕还是以为会是和一起一样吃馒头配咸菜，但是在闻到肉香的一刻江天硕略有些迷糊“沐白，弗兰德那个铁公鸡良心大发了”
江天硕闻着这浓郁的肉香抿了抿嘴说道“不知道啊，我还想问你呢”
戴沐白闻着肉香也是充满了疑惑“你们三个来了，快来吃饭”
这时大师的声音传来，三人朝着大师声音传来的方向看去，发现大师面前已经摆着三碗炖好的肉三人见此也是连忙跑了过去，大口吃了起来，大师看着大口吃饭的三人笑着说道：“慢点吃，不够还有”
三人快速解决完一碗之后又向大师要了一碗，这第二碗三人吃的就稍微慢了一点，这时宁荣荣和小舞来到了食堂，宁荣荣有生命之门的辅助能依靠引动生命之力进行自我修复，小舞虽然没有定位到生命之门，但是她成功凝聚了命魂，苏醒也会比其他人快一些，两人到了之后也是快速跑了过去，接过大师递来的肉汤，快速吃了起来，大师见状笑着说道：“我先走了，等他们来之后让他们自己拿着吃，一会准时集合”
说完大师转身离开了食堂，大师走了之后，江天硕吃完最后一口肉之后，顺手拿起一个苹果咬了一口，对还在吃饭的几人说道：“你们先吃，我出去一趟”
出去的时候正好撞到赶来食堂吃饭的其他人，江天硕见此抬手跟他们打了个招呼之后便回到了出租屋内，戴沐白看着江天硕没有收拾的碗筷，一边喝着手里的肉汤一边对徐雪说道：“江天硕这吃完了也不收拾一下”
“之前在家都是他帮忙收拾，我基本不进厨房，这次就业让我帮他收拾一下吧”
徐雪笑着看向戴沐白说道戴沐白看着面前的徐雪，幽怨的问道：“江天硕这小子到底做了什么让你这么死心塌地，你告诉我，我试着追一下竹青”
徐雪听到戴沐白的话看向还在吃饭的朱竹青，笑着回过头来说道：“这个你还是自己去问他吧”
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“我吃好了，你们慢点吃”
徐雪说着起身将自己和江天硕用的碗筷洗好，之后便离开了食堂出租屋内，江天硕快速回来，进到卧室，江天硕将注意力看向那枚异兽蛋，“叮，异兽蛋，孵化时间剩余24小时”
江天硕手一挥将异兽蛋收进了手表里面之后赶回了两个男生宿舍里面的那些药液全部处理掉之后又去了女生宿舍那边帮助徐雪把女生宿舍里面的也收拾好之后集合的钟声正好响起，两人相视一笑，便一起来到操场集合，之后大师安排对战，对战结束大师进行分析，然后便开始体能训练，对战练习各式各样有时是2v2有时2v3，有的时候甚至和第一天一样1v9，但是体能训练没有太大变化，还是不使用魂力进行负重折返跑，在此江天硕还尝试着在跑的同时运转冰火炼体，有了冰火炼体的运转，江天硕在之后的折返跑完之后也不再晕倒了这个情况大师等人看了也是有些诧异，于是在之后大师也是慢慢的再给江天硕加负重这魔鬼一般的训练虽然是非常的艰苦，但有一点大师却决不吝啬，那就是在饮食和平常的药浴上，在饮食方面，大师做的饭最大程度上满足众人的口腹之欲，其中最满足的那个人就是江天硕，在药浴上，大师也是挑选着最好的药材，来进行配比，争取让效果达到最好，就这样的生活，既让人感到魔鬼又感到幸福，这样的生活他们坚持了三个月，在这无厘头的三个月里，史莱克的十个人一起度过了这一段即欢乐又充满痛苦的生活。
他们每天都要面对各种各样的奇葩任务和考验，有时候甚至觉得自己像是一群被大师捉弄的孩子。
但是，正是这些看似荒唐的任务，让他们逐渐适应了团队合作和战斗技巧，同时也培养了他们之间深厚的友谊。
三个月后，大师计划的第一阶段训练终于结束了，在完成第一阶段训练的最后一天，大师将所有人召集到了一起，对他们表示祝贺并宣布第一阶段训练圆满结束。
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