天才一秒记住【动力小说】地址：https://www.dlchuwuqi.com
三步助跑，中长短，垂直起跳。
包球，扣！
“嘭！”
寒山无崎敏捷地转身抬臂，把球击回去。
“抱歉！”
千鹿谷荣吉边追球边喊。
寒山无崎嗯了一下，继续跟潜尚保说：“扣球前的动作尽量保持每次看起来都一样，面向二传、打开身体，发挥最大的力量。
一手定位，一手扣球，手掌朝向就为扣球朝向。
包球时我用的是中指根部来标志。”
“抛球。”
潜尚保将排球抛至两米线的高空。
三步助跑，中长短，制动蹬地，垂直起跳。
寒山无崎舒展开身子，依靠核心带动转体，挥臂，左手掌包满球，压腕。
“砰！”
腰线球。
非惯用手都已经这么熟练了吗？潜尚保在心里感叹，寒山前辈好厉害。
“你站到三米线外，把球扣到网对面的三米线和中线内，这样练习几组，量你自己定。”
寒山无崎转身又去辅导另一个，“千鹿谷同学。”
千鹿谷荣吉害怕地咽了咽唾沫：“在，在！”
“你刚才是砰了，还是啪了，还是噔了？”
“嗯…”
千鹿谷荣吉认真地回想，“是啪，哒咚的一下，抓不到。”
“跳起来的时候别想那么多，专心打你要打的方向，砰就砰，噔就噔。
现在你的假动作只能糊弄糊弄笨蛋，加上就是画蛇添足。”
“画蛇一添是什么意思？”
木兔光太郎跳了出来，笨蛋来了，不，千鹿谷的假动作连木兔也糊弄不到，所以，再降一个等级。
“你和潜同学一起，”
寒山无崎说，“走了木兔，先擦汗，去打垫。
断在谁那里谁接发球。”
“好，对了千鹿谷，跳高了是嘣——咚哦。”
木兔超大声地想要展示自己的扣球心得。
千鹿谷：“嘣……咚？”
木兔光太郎骄傲地笑：“嘣—————咚！”
“嗯，嘣咚……那是我的毛巾，放下。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！