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骨空论篇第六十(第4页)

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,不再摇摇欲坠。

如果疼痛还伴随着其他复杂症状,比如小腿酸软无力,站不了多久就累,这时候得治“少阳之维”

,也就是少阳胆经上的穴位,位于外踝上五寸左右,现代称之为“光明穴”

给它来个“能量充电”

的按摩,小腿就能重新充满电,站得稳、走得远。

话说啊,咱们身体里的这些骨头啊,就像是搭建房子的梁柱,各有各的位置和名字。

辅骨呢,就是咱们大腿外侧那根重要的骨头,往上一摸,横着的骨头下面那块地界儿,古人管它叫“楗”

,听着像是个秘密基地的钥匙似的。

再往下,两边髋骨之间,那可是身体转动的枢纽,叫做“机”

,想象一下,就像机器的轴心,灵活得很!

膝盖那嘎达,解开关节的地方,就是“骸关”

,走路跑步全靠它灵活。

膝盖两侧的骨头,手拉手一样,叫做“连骸”

,感觉像是守护膝盖的小卫士。

再往下,膝盖下面那块辅助性的骨头就是“辅”

,而辅骨上面那块弯曲的部分,叫做“腘”

,是不是听起来有点像“国”

字,不过它可是咱们大腿后侧的重要部位哦。

再往上摸,腘上面还有个关卡,咱们就叫它“关”

吧,简单直接。

至于头上的横骨,那可是咱们睡觉时的枕头——啊不对,是“枕骨”

,支撑着咱们的脑袋瓜子。

接下来,咱们聊聊水俞五十七穴这事儿。

听着挺玄乎的,其实就是身体上跟水液代谢相关的五十七个穴位。

想象一下,这些穴位就像是身体里的天然水龙头和排水口,调节着咱们体内的水分平衡。

具体分布嘛,尻(就是屁股啦)上面有五行穴位,每行五个,排列得整整齐齐,像是军训的小方阵。

伏菟(大概是肚子上的某个位置)上面也有两行,每行五个,左右对称,像是守护腹部的卫士。

脚踝上面还有各一行的穴位,不过这次每行有六个,像是给脚丫子开的专属按摩店。

说到髓空,那可是个神奇的地方,就在咱们脑后的三分之一处,颅骨交界那块尖锐骨头下面藏着。

还有啊,牙龈根部下面、脖子后面中间那块突出的骨头下面、风府穴上面,以及脊柱骨和尾骨下面的空隙里,都有髓空的存在。

这些髓空啊,就像是身体里的秘密通道,连接着咱们的精髓和气血。

不过呢,有些骨头就比较特别了,比如扁骨,它们表面有细小的纹理,像是密密麻麻的网线,但是没有髓孔,就像是实心的饼干,不容易被“掏空”

而说到穴位在脸上的分布,那可真是五花八门,有的在鼻子两侧,有的在嘴角下方,就像是脸上的小秘密花园,等着咱们去发现。

,!

说到这里,不得不提一下那些有趣的穴位名字和它们的位置。

比如臂骨空,就在咱们手臂外侧,离手腕四寸的地方,两个骨头之间的空隙,按一按,说不定能缓解手臂酸痛呢。

股骨上空则是在大腿外侧,膝盖上方四寸,感觉像是给大腿开了个天窗,让气血更加顺畅。

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