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说到季节，这“备化之纪”
对应的正是咱们的长夏时节，也就是夏末秋初，那时候的天气，既不像夏天那么酷热，也不像秋天那么干燥，正是调理身体的好时候。
这时候的虫子，大多是那些光溜溜的，没有壳的，比如蚯蚓啊，蜗牛啊，它们也在享受着这份宁静与湿润。
再来说说家畜，牛可是这年的吉祥物，它勤勤恳恳，任劳任怨，就像土一样，默默地为人类贡献着力量。
而黄色，也成了这一年的主色调，无论是金黄的麦田，还是夕阳下的余晖，都让人感受到一种丰收的喜悦和宁静的美好。
至于养生嘛，这一年特别适合养“肉”
，这里的“肉”
可不是指光吃肉哦，而是指通过合理的饮食和休息，让身体得到充分的滋养，肌肉饱满，气色红润。
不过呢，也得注意，如果脾的功能失调了，就容易出现“否”
症，就像是交通堵塞一样，身体里的气血运行不畅，这时候就得找医生调理调理了。
说到味道，甘甜可是这一年的主打，甜食不仅能让人心情愉悦，还能补充能量，但别忘了适量哦，吃多了可是会“甜蜜的负担”
呢。
音乐方面，宫音悠扬，如同大地之母的呼唤，温暖而深沉，听上一曲，仿佛能洗净心灵的尘埃，回归内心的宁静。
至于“物肤”
，咱们可以理解为事物的表面，或是皮肤的质感，这一年的一切都显得那么温润、饱满，就像是大自然给每个生命都披上了一层柔和的光泽。
再说说数字“五”
，它在这里不仅是五行、五化的象征，也寓意着圆满与和谐。
在这一年，让我们也追求一种平衡与和谐的生活态度，享受大自然赋予的每一份恩赐。
“审平之纪”
，听起来就像是武侠小说里的秘籍章节，对吧？其实啊，这“审平”
二字，讲的是自然界的一种平和而有序的状态，就像秋天那样，不急不躁，万物慢慢收敛，准备过冬。
咱们就来一场“秋天的故事”
，用现代话聊聊这背后的学问。
想象一下，秋天来了，树叶不急着跟大树告别，而是慢慢变黄，一片片优雅地落下，这就是“收而不争”
嘛！
大自然仿佛在说：“好啦好啦，该休息的时候就休息，别争强好胜了。”
而“杀而无犯”
，可不是说真的去“杀”
哦，而是指万物在秋天这个时候，自然而然地完成了生命的转换，没有谁是被强行剥夺的，一切都那么和谐，连秋风都带着几分温柔。
说到“五化宣明”
，那就是说秋天的变化特别明显，你看那蓝天白云，清澈透亮，就像是大自然用最纯净的颜料画了一幅画。
这时候的“气”
，那叫一个“洁”
，就像刚洗过的衣服，还带着阳光的味道。
而秋天的性格呢，用“刚”
来形容再合适不过了，虽然表面看起来温柔，但内里藏着坚韧不拔的力量，就像那些看似脆弱的果实，里面却藏着满满的营养和生命力。
秋天对应的是五脏中的“肺”
，这家伙可是个娇贵的主儿，最怕热了。
所以啊，咱们得时刻注意给它降降温，别让它“上火”
。
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