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先说穴位吧,给你讲讲跟“厥阴”
、“少阳”
相关的现代穴位,让你感受一下中医的神奇。
比如,厥阴肝经上有个穴位叫“太冲”
,就在你脚丫子的大脚趾和二脚趾之间,往上一点点的凹陷处。
要是你最近心情不好,感觉肝气郁结,按按这里,就像给心情开了扇窗,透透气。
而少阳胆经上的“风池”
,在脖子后面,靠近发际线的两边,你低头摸到的两个凹陷就是了。
按这里,就像是给脑袋按了个“重启键”
,瞬间提神醒脑,特别适合加班熬夜后的你。
,!
至于方剂嘛,可以根据“热寒雨”
的提示,给你编个“四季养生茶”
的配方,保证你听了想试试。
想象一下,春天万物复苏,咱们用点“厥阴”
风格的药材,比如枸杞(养肝明目),配上一点点菊花(清肝热),就像给身体来个温柔的“春风拂面”
。
到了夏天,天气炎热,咱们加点“少阳”
的元素,比如金银花(清热解毒),再加上荷叶(利湿解暑),就像是喝了杯冰镇的“夏日凉风”
。
秋天干燥,咱们就用点润肺的百合、银耳,再来点麦冬(养阴生津),这就是一碗滋润的“秋雨绵绵”
。
冬天寒冷,咱们就加点温阳的肉桂、生姜,再来点红枣(补气养血),就像是喝了碗暖身的“冬日暖阳”
。
怎么样,这个“四季养生茶”
听起来是不是既实用又有趣?说起这“少徵、太宫、少商、太羽(终)、太角(初)”
,简直就是古人给我们开的一份神秘音乐处方嘛!
想象一下,如果身体是个挑剔的小吃货,那五音就像是五道不同口味的菜。
这“客运五气顺序”
,就像是给身体安排的一场音乐盛宴,按照特定的顺序来,保证让你从耳朵舒服到心里,再舒服到全身每一个细胞!
“少徵”
就像是清新的柠檬水,酸酸甜甜,给你提提神;“太宫”
呢,就像一碗热腾腾的米饭,暖洋洋的,让你的脾胃都笑开了花;“少商”
嘛,就像一盘凉拌黄瓜,清脆爽口,帮你去去火;“太羽(终)”
就像是那碗压轴的燕窝粥,滋润又高级,让你的身心都得到最完美的滋养;“太角(初)”
呢,就像是开场的小提琴独奏,悠扬又充满希望,拉开你美好一天的序幕。
厥阴、少宫、少阳,这些啊,在古代中医里可是代表着不同的脏腑经络和自然界的五行变化呢。
风清胜复同,同正角,听起来是不是挺玄乎的?别急,咱们慢慢来。
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