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大荒山东峰崖壁高及千丈，下临藏剑湖，上没青云端。
孤壁突兀，如巨斧劈就，无寸草只木可生，下端有十二桩黑铁柱，一部分嵌在壁中，一部分探出头来。
铁柱由铁链连接，共分为六段，一层高于一层，仿若云桥，是为寺中弟子修炼步法所设。
此际正有一个十来岁的少年，一步一顿地走在第一段铁链上，不远的岸边站着位神情肃穆的僧人。
那少年正是寒凌江，僧人正是苦竹。
昨日寒凌江上山，为参加一年多后的小武式，戒律长老嘱咐苦竹训练他习武，今日即是受训的第一天，修行的也正是脚下步法。
两桩铁柱相距十丈，寒凌江走了将近一半，照此走下去，半炷香功夫不到就能顺利站在第二根铁柱上。
然而就在此时，平静的湖面上突然风起浪涌，铁链吹的左右晃动。
风浪中，寒凌江频频微调身子，保持身体平衡，走了约三丈远，终于一个不慎跌落湖中，游回岸边。
“走出了三丈，比上次要好些。
但还是不够稳，再来。”
寒凌江甩了甩身上湿水，走上首根铁桩，深呼吸一口气，再度步上链条。
依苦竹所说，武学的基础不在手上而在脚下，基础要想打得牢靠就必须步法扎实。
而步法的基础在于一个稳字，不能因敌而乱，因风而乱。
所以就有了眼前这一幕。
每至寒凌江步上铁链中心，苦竹就将施法召来风浪，若能在其中走完剩下的距离，稳字才算基本做到。
寒凌江行至中心，风浪再度涌来，他一面感觉风流方向，一面调整身姿，一步走稳后才走下一步，如此行至四丈，终点即在眼前，心一急，不慎又掉落下湖来。
“不可急躁，再来。”
微叹了口气，寒凌江又走上第一段链条，风浪中仍行了四丈距离。
到最后一丈时，风浪更急且变化无端，他终究还是跌落湖中。
如此反反复复，过了一个晌午，落湖十余次，寒凌江终于首次站在了那第二根铁柱上，回身大笑道：“哈哈哈哈，我成功了！”
苦竹难得露出一丝欣慰：“再走回来吧。”
这次一开始苦竹便召来了大风，风浪尤为之胜，也不知是否因为成功带来了信心，十丈距离寒凌江完整地走下来了，回至岸边。
笑道：“苦竹师傅，你的稳字诀我算通过了吧？接下来练什么？”
苦竹道：“还没算彻底通过，不过可以练练其他的了。”
寒凌江问：“练什么？”
苦竹道：“练敏字，但同时也是稳字。”
寒凌江问：“敏字？那该怎么练？”
苦竹道：“还是在这铁索上，你先上去。”
寒凌江疑惑地走上铁索，回身问道：“然后呢？”
“然后你要跑起来，不能被我追上。”
说罢，他手中多出一根细长竹棍，向寒凌江飘身而去。
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