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力点与借力：他示意一名新兵上前，并让对方试图将他推倒。
李强没有直接反抗，而是稍稍后撤一步，抓住新兵的手腕顺势一带，将其用巧劲压倒。
“力量对抗不是擒拿的核心，用敌人的力量反制，才能更省力、更有效。”
迅速解除威胁：李强指向一名老兵的脖颈，示意出一个锁喉动作。
“控制头部和颈部，是最快让敌人丧失抵抗能力的方式。
但动作必须迅速且有效，否则就等于暴露自己的弱点。”
李强冷冷地看向队列：“理论说完了，现在，开始练习。
每个人都要找到自己的优势，同时弥补不足。”
他看向张宇，嘴角微微扬起一丝不易察觉的弧度：“特别是你，张宇，靠天赋能让你跑得快，但近身格斗才是真正考验人能力的地方。”
他侧身指向场地中间的一块沙地，那里已经摆放好了一些护具和人形靶。
“每个人都要学会基本的擒拿动作，掌握控制对手的技巧。
接下来，会有单人对抗和小组协作任务。”
新兵们被分成小组，两人一组轮流练习基本的擒拿动作：锁喉、扭臂、扫腿摔、反击控制……张宇的搭档是陈小虎，这位憨厚的队友尽管体型不小，但在技巧上明显吃力。
“张宇，慢点，别太用力！”
陈小虎在连续被摔两次后，忍不住喊道，“你是不是对我有意见？”
张宇不好意思地挠了挠头：“抱歉，力道没控制好。”
一旁的副班长刘峰走过来，示范了一次动作。
他动作流畅，将力道和技巧结合得恰到好处：“力气不是关键，关键是动作的连贯性和控制对手的重心。
再来！”
张宇按照刘峰的指导，再次尝试，动作果然顺畅了许多。
在练习过程中，张宇发现胸前的护符偶尔会传来一阵微弱的热流，似乎在为他提供一些感知的帮助。
每当对手的动作开始变化，他的身体仿佛能够提前感知到对方的意图，从而迅速调整自己的动作。
“这东西……似乎还能帮我打架？”
张宇心中暗想。
他逐渐尝试让护符的感知引导自己的动作，结果他的表现比大多数新兵都要出色，甚至多次在对抗中迅速反制对手。
“张宇，动作干净利落，不错！”
刘峰在一旁点评。
，！
在模拟对抗中，张宇发现队友王浩被对方牵制，无法及时支援。
他迅速调整自己的站位，用扫腿将一名敌人踢翻，为王浩争取了喘息时间。
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