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他带着姜今夏走到腹肌轮旁,拿起滚轮,严肃道?:“跪在地上。”
“什么?”
姜今夏犹豫几许后,厉声批评徐淮风:“这是健身房,你能不能不要这样?”
徐淮风双眸微眯,启唇道?:“你又在想什么?”
他指着器材,“这个专门练下腹和核心力量,先跪在地上,双手握住柄轮,慢慢向前,同时要保持核心收紧。”
姜今夏无?语,“你不是一次性说完吗?”
用?一种很?奇怪的语气说“跪在地上”
,很?容易让人想歪的。
徐淮风表面?无?辜地眨眨眼睛,内心一点都不无?辜。
他确实?是故意的。
也没有?别的原因,只是女朋友的反应很?好玩。
徐淮风不开口还好,一开口就语出惊人,“跪在地上让你很?紧张吗?”
说完,他握着姜今夏的手,举到两人面?前。
腕上的手表显示:心率,120次秒。
姜今夏:“……”
证据确凿,不容狡辩。
徐淮风幽幽地说:“夏夏,想不到你还喜欢玩这套。”
姜今夏:“……滚。”
意识到再欺负女朋友,女朋友就要和他生气了,徐淮风适可而止,又恢复一贯的淡定和冷静,“刚才说的,听懂了吗?”
说完,又重?复了一遍。
姜今夏跟着他的指导,动作很?不稳,徐淮风用?手扶住她的腰,“核心收紧,下背别弯曲,动作慢一点。”
之后又带她去伸缩器械和平衡球。
每次姜今夏动作不到位时,徐淮风都会调整她的姿势,时刻观察着她,不让她有?一点受伤的可能。
整个流程下来,徐淮风眼神变得微妙。
身体这么硬?柔韧性这么差?
但他没说,怕女朋友等?会儿又气鼓鼓地说不想理他了。
姜今夏练完休息,便坐在一旁看徐淮风健身。
别的不说,他男朋友的身材就是好哇,整个健身房都找不出第二个和他身材一样好的人。
腿好长!
*
快走的时候,出了一点意外?。
宋知锻炼完双腿无?力,从跑步机下来,一个没站稳,脚扭了一下。
这个健身房贴心之处就是配备了医生,以?防训练过程中出现意外?可以?及时补救。
医生看了宋知的伤势,不严重?,回去休息几天就可以?。
可最近各大高校正在评比“文明校园”
,电动车不让带人,出租车也不能进学?校。
姜今夏她们的寝室距离最近的大门也有?1.5公?里,宋知腿脚不便,不可能走这么远的路。
徐淮风早上和程鋆一起出门,程鋆有?急事把他的车借走了,下午他打?车去的健身房。
健身房到学?校这段路不成问题,打?车就行,但学?校大门到寝室是个很?大的难题。
滴滴上,姜今夏抓了抓头发,“徐淮风…你有?没有?认识的人,有?轮椅啊?”
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