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“如果我用纯粹之心天赋，代替道静仪式，再修炼白鸟呼吸法…不知道会有什么样的效果生？”
白枭心中有些好奇，带着一丝丝的兴奋。
11:3o，白鸟训练基地，体育馆。
众多教习结束了前半段训练，并且带着各自的班级队伍，前往附近食堂，吃起了极丰盛的午餐。
6◇9◇书◇吧
整个食堂，全是自助，想拿什么就拿什么，想吃什么就吃什么。
各种肉类，蔬菜水果，甜品蛋糕应有尽有。
而且，完全是免费的，并不需要花钱。
但是，食堂有个规矩，每一名精英班学员必须要喝一碗黑乎乎的浓汤。
味道不算好，有一股极为浓重的药味。
白枭抿了一口，只觉得食欲都没了。
他果断放下，决定把午餐吃完再喝掉这碗汤。
12:oo，休息结束，精英班的训练重新开始。
柳洋先是叫大家继续练习道静仪式，不断讲解着动作要领。
有时候亲身示范，有时候指导别人。
另外，拳击之类的格斗技，他也叫大家继续练习。
有很长一段的自由练习时间，让学员们锻炼。
时间一点点过去，在今天训练接近尾声之时。
他一反常态，开始让所有人热身。
大概下午三点十五，柳洋开口叫停了众人。
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