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穆青竹深知两人即将踏上秘境特训的征程，因此特意提醒她们务必做好充足的准备。
她叮嘱她们，在进入秘境之前，一定要备齐自己和精灵所需的食物，确保在漫长的特训期间能够有充足的体力应对各种挑战。
同时，她还强调了准备药品的重要性，以防在特训过程中遭遇意外情况，能够及时处理并保障两人的安全。
穆青竹的关心与叮嘱，让两人感受到了她的用心与责任，也让她们更加坚定了迎接特训挑战的决心。
紧接着，三人就此分开行动。
穆青竹向着菜市场的方向缓缓踱步，打算挑选一些新鲜的食材，为接下来的晚餐做好充足的准备。
而夏冰和白鸥则并肩向精灵商店进发，想要选购一些在特训过程中可能需要的物品，以确保训练的顺利进行。
穆青竹踏入熙熙攘攘的菜市，打算精心挑选一番自己心仪的食材。
尽管这个世界以精灵文化为主流，但蔬菜与肉类等食材依旧占据着不可或缺的地位。
虽然确实有部分精灵种类被视为美味佳肴，但绝大部分都是经过精心培育的人工养殖品种。
而若敢贸然品尝野生精灵，无疑会触犯联盟的严明法规，遭受严厉的惩处。
穆青竹首先悉心挑选了一篮新鲜欲滴的蔬菜，每一片叶子上都闪烁着清晨的露水，仿佛在诉说着大地的生机。
随后，她信步踏入肉类区，寻找着能够触动味蕾的肉品。
她先是来到了鱼类海鲜区，那里的海洋生物种类繁多，有肥美的鲤鱼王，也有龙虾小兵，它们在清澈的水中悠然自得，吸引了不少顾客的目光。
穆青竹的目光在各式海鲜上流转，仔细地寻找着那一份独特的美味。
然而，尽管眼前海鲜琳琅满目，但她却没有找到符合自己口味的食材，于是她轻轻摇了摇头，步伐轻盈地离开了这片区域。
随后，穆青竹步履不停，转移到了家禽区域，那里陈列着形形色色的家禽，诸如豆豆鸽、大葱鸭等，各具特色。
她同样以细致入微的态度，逐一审视着这些家禽，然而似乎并未找到心中所愿，于是她轻盈地转身，继续前往肉类区域探寻。
在肉类区，穆青竹终于找到了自己心仪的食材——一块优质的牛肉。
这块牛肉来自于肯泰罗，相较于普通的牛肉，它的营养价值更高，当然价格也相应不菲。
然而穆青竹毫不吝啬，果断地将其收入囊中。
在选购完所需的食材之后，穆青竹从容地离开了熙熙攘攘的菜市，怀揣着一份期待的心情，准备回家大展厨艺。
当她踏出菜市的那一刻，门口那片热闹的景象又映入眼帘。
那里，依然有不少卖菜的老人坚守着他们的摊位，有的手中捧着色彩鲜艳的蔬果，有的篮子里装满了各式各样的新鲜蔬菜，各自为着生计而忙碌着。
这一幅温馨而充满生活气息的画面，让穆青竹感到一种莫名的亲切与温暖。
……：（）精灵：开局闪光拉鲁拉斯
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