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在坚持减肥的第三个月末，胡紫依站在体重秤上，目光紧紧锁定着那串数字，心中充满了期待与忐忑。
然而，当她的目光终于定格，那份期待瞬间化作了难以掩饰的失落——体重并没有像她所期望的那样明显下降，反而微微上浮了几两。
她有些不敢相信自己的眼睛，反复确认了几遍，但结果依旧没有改变。
那一刻，胡紫依的心仿佛被一块巨石压住，让她喘不过气来。
她无力地靠在墙上，眼神空洞地望着前方，脑海中不断回荡着那个令人沮丧的数字。
回想起这几个月来，她付出了多少努力，忍受了多少饥饿，流下了多少汗水，可如今看来，这一切似乎都化为了泡影。
她的心情变得异常沉重，仿佛整个世界都失去了色彩。
就在这时，晓兰推门而入，她一进门便察觉到了胡紫依的异常。
她轻轻地走到胡紫依身边，温柔地问道：“紫依，怎么了？是不是体重又没有变化？”
胡紫依微微点了点头，眼眶里已经泛起了泪光。
晓兰轻轻拍了拍胡紫依的肩膀，安慰道：“紫依，减肥不是一蹴而就的，这期间体重有波动很正常。
你知道吗，每个人的身体都有不同的反应周期，有时候努力了一段时间，体重并没有明显下降，但这并不代表你的努力白费了。
只要你坚持健康的饮食和运动，肯定会有效果的。”
胡紫依叹了口气，泪水终于忍不住滑落脸颊：“我知道，可还是会忍不住失落。
看着镜子里的自己，总觉得还是那么胖，那么不完美。
我真的很想快点瘦下来，穿上那些漂亮的衣服，让自己变得自信一些。”
晓兰紧紧握住胡紫依的手，眼神中充满了坚定：“紫依，你要相信自己，相信你的努力。
减肥不仅仅是为了穿上漂亮的衣服，更是为了拥有一个健康的身体和积极的心态。
你现在已经比刚开始的时候瘦了很多，只是你自己没有发现而已。
而且，你的皮肤变得更好了，整个人也更有精神了。
这些都是你的努力带来的改变啊！”
胡紫依听着晓兰的话，心中渐渐涌起了一丝暖意。
她仔细回想了一下，确实，这几个月来，她的身体发生了很多变化，虽然体重没有明显的下降，但她的体态变得更加轻盈了，走路也不再像以前那样气喘吁吁。
而且，她的饮食习惯也变得更加健康了，不再像以前那样暴饮暴食。
想到这里，胡紫依的心情稍微好了一些。
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