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陈红这才去叫于洋起床。
于洋醒来看到妈妈站在床前，情不自禁的露出了孩童该有的依赖情绪。
伸出双手抱住妈妈的脖子，糯糯的说：“妈妈，你在家真好！”
陈红鼻子有点发酸，揉了揉儿子的头发，“快起床吧！
今天早上还要去和小豪王新跑步吗？”
于洋一下清醒了，“妈妈，我们要跑到七点，每天早上二十分钟呢！
现在几点了？”
说着抬头看了一眼墙上的挂钟，“还不晚，我们六点半在旅馆集合，我先去洗脸刷牙。”
说着起床，自己去衣柜里拿出今天跑步要穿的运动服，换好运动鞋，就去洗漱了。
看儿子把自己的一切都安排的井井有条，什么都不用她操心了。
陈红心里又是欣慰又是酸涩，盼望儿子快快长大，又怕儿子太快长大，她这老母亲的心啊，还真是矛盾！
小雏鸟长大就要单飞了，时间过的真快呀！
给儿子准备好一杯蜂蜜水，让他喝完先去跑步，回家把小豪和王新也叫回来吃早饭。
今天早上陈红准备去送孩子们上学。
给小豪和王新妈妈分别打了电话通知了一声，她又进了厨房。
再加上两个孩子，早饭就不够吃了！
又煎了两份鱼排，烙了一锅杂粮面饼，加蜂蜜泡了两杯燕麦粥。
切了一大盘水果拼盘，孩子们正在减肥，还是多吃些低热量粗纤维的食物为好。
吃些空间产出的水果和蜂蜜效果应该更好。
陈红决定，这段时间，只要她不出门，就把小豪和王新的早晚饮食接手。
利用空间里的产出食物，把他们身体尽快调理好，他们两个可都是从小在陈红跟前长大的好孩子！
做完饭，刚把食物端上餐桌，三个孩子就回家了。
打闹着进了卫生间洗漱完，一起进了餐厅。
看着桌上丰盛的早餐，小豪特别高兴：“红姨，你回来真好，我们终于又吃上你做的饭了。
看到这么多好吃的，我的肚子就咕噜咕噜的直叫唤！”
陈红含笑看着眼前的两个小胖墩，看来她离开这几天，他们减肥已经有了很大的效果。
虽然还是很胖，不过身上的肉却结实了很多。
“今天这些饭菜都都是适合你们吃的，多吃点没关系的。
快开动吧，吃完饭我送你们去上学。”
王新拿起筷子先夹了块牛肉，边吃还不忘说谢谢。
“红姨，你做的牛肉太好吃了。
我们都好长时间没好好吃顿肉了，真香！”
“孩子，不是家里不想让你们吃肉，现在你们正在减肥的关键时期。
你们的妈妈害怕你们控制不住自己的嘴，体重出现反复，那你们这些天的累不就白遭了吗？
你们还小，只要身体好好的，吃好东西的机会以后多的是。
你们可要听家里人的话，配合家里人安排，把体重减下去，上了小学，也能参加个体育项目，多好啊！”
小豪和王新点头如捣蒜，“红姨，我们记住了，我们一定听话，不让妈妈他们担心。”
“你们三个都是好孩子，快吃吧！”
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