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从王美云家出来都是中午了，郑强赶到老宅去见牛先生。
牛先生正在院子里练铁背功，旁边八仙桌上摆着书籍、瓜果和茶，好一派享受，牛先生见郑强进来，端起茶喝了一口，道：“好小子，几天不见，春风满面啊。”
郑强顺手捻了颗干果塞嘴里，道：“瞧您说的，我不还是老样子。”
牛先生道：“你事情处理完了？”
郑强道：“处理完了。”
牛先生一拍桌子：“那你还坐着，不赶紧开练！”
郑强腾的跳了起来，原地扎马收臀，运气跺地，一气呵成，牛先生点点头，道：“不错不错，是时候进阶了，从今天开始，每天加练500夺！”
“啥玩意儿？”
郑强以为听错了，谁知牛先生折了一根手指粗的树枝，用力一挥“呜”
一下子，看的郑强胆战心惊。
牛先生道：“你没听清楚吗？”
郑强赶紧点头，道：“听清楚了，每天加练500夺。”
日子又回到了往常，郑强练了三天，已经加到3000夺，练的背腰臀腿一条线酸痛不已，每次练完除了睡觉什么欲望也提不出来，简直像戒色来了，而这还没完，老鬼头又给加练了两个项目，千斤吊和扯龙筋，郑强感受了一下，才发现单练铁背功是多么幸福的一件事情。
千斤吊，就是在龟头处吊一个1斤左右的秤砣，练的是鸡巴勃起的硬度和对鸡巴的控制程度，初期是要求勃起后吊着秤砣不低于90度，中期要求不低于30度，后期要求吊着秤砣随意的控制角度还能稳住，是一项极难的基本功，而且在练习的过程中，要求不断递增重量，直至最大承受程度，这可危险，一不注意有坠断的风险，牛先生最高能吊着5斤多重的秤砣打圈圈。
扯龙筋也叫扯龙根，更变态，把勃起的阴茎一直向下扯，差不多210到220度，向后紧紧绑在一株嫩竹上，这个动作就是练习阴茎的柔韧性。
所谓刚中带柔，同样也能练习到控制度，要求每天保持向后扯至少1小时以上，然后动用腰腹和阴茎自身的力量往前拉，直至90度以上。
这同样也是一个极其有风险的动作，郑强的鸡巴本来就硬，搞不好会被扯断。
老鬼头没告诉郑强这些可能存在的危险，只是逼他练，这小子初生牛犊不怕虎，闷头跟着练，刚开始勃起时间成了问题。
因为刺激不够，很快就软了，牛先生告诉郑强练的时候幻想自己正在操天下最骚最漂亮的女人，这个办法能帮助延长一点时间。
但不长久，阴茎和腰腹的酸麻感扰的他根本无法沉下心来，不得已，老鬼头专门买了一台电视，然后又不晓得从哪里淘换了一些色情影片的资源，每天不重样的播放，协助郑强练功。
这一练就是小一个月，郑强刚开始只能吊一两重，现在逐渐加到六两，扯龙筋也从开始的只能拉到200度，到现在能拉190度，牛先生暗暗心惊，直夸郑强天赋惊人，原来他能吊5斤秤砣，是因为不间断的练习了四十多年，起初他从一两练到六两，可足足练了三年多，扯龙筋更是练了四年余才和郑强成绩相当。
这样看来，郑强的天赋果然不容小觑。
这天中午，郑强在家休息。
王美云拍拍郑强屁股，道：“你看看你这一天天像啥，哪天弄断了你就安心了。”
郑强有气无力的道：“我没事，你别管我。”
“哼，我乐意管你”
王美云掂着鸡巴，道：“看看，一点生气也没有，你不心疼，我心疼，我警告你，不准葬送我的性福。”
郑强懒得理她，把头迈过睡，突然他感觉下体一丝冰凉，一看，王美云不知抹的什么油，往鸡巴上擦呢，郑强拦道：“你给我涂的啥呀？”
王美云格开郑强的手，两手攥着阴茎上下交替揉搓：“你晓得个屁，人是要保养的，哪有你这样只知道用，不知道保养的糙东西，我这是可好玩意儿，找老先生拿的，说是经常涂抹能活焕筋肉，专门就是针对你种人的，一两好几百呢！”
郑强笑道：“印度神油哇？”
“狗屁”
王美云道：“要是印度神油，你娃早都邦邦硬了。”
“嘿！”
郑强道：“你瞧谁不起呢，老二，硬一个给她看！”
说罢夹紧了屁眼用力一拧，只见那软趴趴的黑鸡巴突然昂首挺胸立了起来，生生在王美云的手里膨胀成一根黑精棒，王美云嘴大张，惊道：“好儿子，你这练的果然有效果！”
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