动力小说

第52章(第1页)

天才一秒记住【动力小说】地址:https://www.dlchuwuqi.com

第52章

宋姝宁一晚上都在做梦,光怪陆离的,这是她穿越过来这么久,第一次做这种梦,醒来之后整个人没有力气,但是梦境中的事情却完全忘了。

她被疏影喊了起来,整个人无精打采地坐在梳妆桌前面,看了一眼镜中双眼浮肿的自己,宋姝宁打了一个哈欠,偏头看着抱着一把剑站在自己身侧的疏影。

“疏影姐姐,这么早叫我起来做什么啊?”

说着又打了一个哈欠。

做了一晚上的梦,她觉得自己完全没有休息好。

疏影面无表情的看着宋姝宁,“不是宋小姐说要学功夫的,既然要学功夫,那自然要从最基础的开始,晨练可以事半功倍,以后我给宋小姐教学的时间就从卯时初到辰时初。”

“凌晨五点就要起来?”

宋姝宁瞪眼,“冬天也是吗?”

疏影听不懂宋姝宁的凌晨五点,但是大概明白了宋姝宁的意思,她点头,“自然,学功夫是不能偷懒的,卯时起来练功已经是最晚的了,还有习武之人,为了吸收日月精华,寅时就起来练功的。”

“就卯时吧。”

宋姝宁赶紧站起来,“咱们出去吧,先从什么开始?打桩?”

“打桩先不着急,先扎马步。”

疏影跟着宋姝宁走出去,“扎马步不用多大的地方,就在院中吧。”

宋姝宁所住的这个院子不小,而且还特别的别致,她住的是竹屋,东西两边还有几间厢房,院中有假山水池,还有凉亭,和一些盆栽,水池中有睡莲,凉亭旁边有一棵桂花树,院墙处脚下还有花坛,里面种了橘子树和一些花草。

宋姝宁直接被疏影喊到凉亭中扎马步,宋姝宁立刻照办,学着以前电视剧中看到过的马步蹲了下去。

疏影看着宋姝宁的模样,眉头紧皱,俨然一副严师的模样,“太低了,起来一点。”

宋姝宁又撅起一点屁股。

疏影又皱眉,“太高了,矮一点点。”

宋姝宁又把高高撅起来的屁股放低一点点,疏影满意地点头,“先蹲一刻钟。”

一刻钟是十五分钟。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

签到,人在孤岛,刚自建豪华别墅我家世显赫,躺平不过分吧!星门无双召唤之诸天神魔蛮荒补天人绝世唐门舌尖上的霍格沃茨遮天之圣体时代帝枭盛宠:总统大人买一送二末世神魔录我在末世组局当神明最强赘婿真千金她是全能大佬神诡世界修仙从制符开始开局十连抽,召唤诸天神魔青云路:胜天半子期待在异世界剑装洪荒之妖皇逆天武道成圣:从皇家禁地开始快穿攻略,病娇男主,宠翻天!铁血强国光明纪元妙手人生快穿被男主养成的那些日子