动力小说

第46章 练功一更(第3页)

天才一秒记住【动力小说】地址:https://www.dlchuwuqi.com

“也行。”

二人从最基本的扎马步开始。

对楚三的要求是扎一刻钟,对顾云洁的要求是半个时辰。

一刻钟后,楚三满头大汗,快要坚持不住时,顾成刚让他休息。

顾云洁这会浑身是汗,身体倒是不累,再让她扎半个时辰也能坚持。

顾成刚没给她加时间,只是吩咐她早晚各一次,什么时候能扎两个时辰,什么时候开始练习其它的。

从家里装了点吃食就外出上工了。

顾云洁伸展了一下手脚,有些微酸,所以在现场做起拉伸运动来。

楚三看着她一下子伸右腿,一下子伸左腿:“这是什么动作?”

“拉伸,舒展一下肌肉,以免明天肌肉疼,你也可以学着我的样子一起来。”

楚三没有多问,默默的跟着她的身后,学着她一样拉伸。

“我一会想去跑跑步,出出汗。”

顾云洁觉得刚刚那点运动量根本不够,步也得跑起来。

“我也一去。”

“你自己看着办吧,感觉不对时,赶紧坐到一边休息。”

顾云洁说着,已经打开院门小跑了出去。

楚三看着她的跑姿,是他没有见过的,也学着他的样子跑了出去。

顾兰氏一出来,就看到小俩口一前一后跑出去的景象,不由轻笑:“妇唱夫随,多美好,以后真要在一起了,好像也不错。”

天大亮时,村里的人大都看见顾云洁满头大汗的从村外那条路小跑着回来。

“小洁,你这一早干什么去了,怎么满头大汗。”

清云站在门口,问顾云洁。

“跑步去了。”

顾云洁因为刚运动完的缘故,脸色白里透红,十分好看。

跑步?清云表示不太懂。

“云姐姐,你是不是准备瘦下来呀。”

清花家里出来一个小男孩,十三岁左右,瘦瘦的,是清云婶子的小儿子顾世文。

他看着顾云洁的样子,问了一句。

“你还懂的挺多。”

顾云洁也没否认:“我这不想着,兴许我瘦下来之后也是个美人呢。”

本文今天上架哟,希望家人宝宝们一如既往的支持花花

(本章完)

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

醉枕江山武道长生从内丹术开始我有神级收益系统沧元图修仙之别样女配射雕之江湖我在迷雾世界当众神之主左道倾天满级悟性:神魔陵园扫地百年超级全能系统天朝仙吏斗罗大陆4终极斗罗罪青春我家世显赫,躺平不过分吧!帝枭盛宠:总统大人买一送二黄金遁我真不是大佬从伦敦开始的诡异剧场主神崛起恋爱物语惩罪者:诡案迷凶遮天之圣体时代异界瞬发法神从解析太阳开始斗罗之龙凤斗罗